Виды благополучия
Благополучие — это физическое понятие, когда речь идет об ощущении тела, но в своем целостном смысле оно делится на несколько типов, которые необходимо достичь по отдельности, чтобы прийти к общему благополучию. Смотрите разбивку типов благополучия в следующих блоках.
Физическое благополучие
Физическое благополучие означает наличие надлежащих условий для полноценного функционирования организма без признаков болезни или органического недомогания. Это гарантирует хорошее здоровье, которое является обязательным условием физического благополучия. На самом деле, трудно представить себе ситуацию благополучия, столкнувшись с проблемой здоровья.
Таким образом, физическое благополучие рассматривается как совокупность обстоятельств, обеспечивающих силу и бодрость для выполнения повседневной деятельности, и в то же время эмоциональное состояние, передающее игривые и приятные ощущения, приносящее удовлетворение от того, что ты жив.
Психическое благополучие
Чувства и эмоции, находящиеся в равновесии, являются первичными условиями для существования психического благополучия. Именно исходя из этих условий, человек может думать о поддержании стабильного уровня жизни. Конечно, негативные аспекты будут проявляться, и поэтому нельзя позволять себе пошатнуться.
Построение психического благополучия — это широкий процесс, который включает в себя спокойные личные отношения, социальную и семейную жизнь без нервозности и растерянности, а также другие факторы. Психическое благополучие означает спокойный ум, способный спокойно и уверенно встречать и преодолевать жизненные трудности.
Социальное обеспечение
Социальное благосостояние касается коллектива и поэтому является функцией государства, которое в числе своих обязанностей имеет поощрение этого блага, чтобы оно было обширным для всего общества. Таким образом, социальное благосостояние больше не является только индивидуальным достижением, поскольку оно зависит от государственной политики.
Социальное благополучие может быть достигнуто путем борьбы с социальным неравенством, доступа к качественным базовым услугам, таким как здравоохранение, образование и безопасность, а также любыми другими мерами, направленными на обеспечение гуманитарных условий для наиболее обездоленной части населения.
Экономическое благосостояние
Экономическое благополучие может быть достигнуто индивидуально с помощью определенных мер по сбережению, созданию источника дохода и разумному управлению ресурсами, при котором расходы всегда меньше доходов. Благодаря экономическому благополучию становится возможным достижение других видов благополучия.
Другими словами, государство не только может, но и должно действовать для повышения экономического благосостояния населения, особенно в нижней части социальной пирамиды.
Как исследуют материал
Взятый при биопсии участок ткани помещается в герметичный контейнер с консервантом. Емкость подписывается (ФИО обследуемого и дата проведения процедуры) и отправляется в лабораторию.
В гистологической лаборатории ткань фиксируется в формалине и заключается в парафин, если выполняется срочное исследование, ткань замораживается. Затем лаборант на микротоме делает тонкие срезы исследуемой ткани. Затем препарат помещается на предметное стекло, окрашивается, высушивается и изучается под микроскопом.
После изучения препарата врач-патологоанатом выдает заключение, в котором указывает:
- толщину слизистой оболочки желудка;
- характер эпителиальной ткани;
- наличие дисплазии или метаплазии эпителия;
- степень и характер воспаления;
- наличие атипичных клеток, их зрелость и расположение;
- наличие H. pylori, степень обсеменения.
Возможным дополнительным анализом может быть проведение полимеразная цепная реакция биоптата, которая дает максимально точный результат в плане диагностики Helicobacter pylori.
Морфологически в пользу рака желудка говорит наличие следующих признаков: аномальной формы клеток (полиморфизм, не характерный для данного участка), размеры клеток (обычно опухолевые клетки больше), величина и фрагментация ядер, многоядерность, патологические включения в цитоплазме.
Результаты биопсии желудка, если она не срочная, выдаются пациенту и лечащему врачу через 10 — 14 дней после процедуры. Срочное исследование выполняется в тот же день, однако его точность несколько уступает плановому исследованию.
Рост популярности
За счет уверенных побед в DPC фанбаза команды Дахака стремительно разрастается. Главный фанат BetBoom в нашем регионе Александр «Nix» Левин поддержал команду, сделав себе 2 эксклюзивных футболки:
С помощью пасты Дахака поддерживает даже его капитан во время матчей! Акбар «Sonneiko» Бутаев скинул пасту в чат после победы BetBoom над NAVI:
Пока Дахак на коне, а BetBoom побеждают, вы все чаще будете встречаться с этой пастой на Твиче. Так что смело копируйте ее прям отсюда, когда Дахао в очередной раз разгромит соперников! ЛУПИ ИХ ДАХАО
Ребята Дахака – самые наглые в лиге! Ни за кого не топил так со времен Веги
Spirit в одной игре от второго дивизиона. Обалдеть!
История Апчихбы и ее происхождение
История Апчихбы уходит своими корнями в глубины веков. Эта вершина является священной горой для адыгейского народа, который занимает территорию Кавказа. Для адыгейцев Апчихба символизирует могущество и силу природы, а также служит местом поклонения и уважения.
Согласно легендам, Апчихба возникла в результате сильного землетрясения, вызванного гневом бога мира. Гору считают культовым местом, на котором проводят обряды и ритуалы. Также Апчихба известна своими живописными пейзажами и сложными горными маршрутами, привлекающими альпинистов и любителей активного отдыха.
Апчихба имеет огромное значение для адыгейского народа. Символика и культ соединяют их с предками и представляют единство с природой. Это место стало символом национальной идентичности и гордости адыгейцев.
Апчихба продолжает привлекать внимание туристов и путешественников со всего мира, которые стремятся увидеть великолепие Кавказских гор и почувствовать дух этого уникального места
Однако, важно помнить, что Апчихба — это не просто гора, это священное место, бог горы, который заслуживает уважения и заботы
Как меняется уровень хамства
60% участников исследования 1999 года отметили, что чаще стали сталкиваться с эгоистичным и грубым поведением. Вот ещё несколько тревожных цифр из того исследования:
- 79% считали, что отсутствие уважения — серьёзная проблема;
- 88% сталкивались с грубыми людьми;
- 56% беспокоила нецензурная лексика;
- 60% отметили, что грубое и эгоистичное поведение встречается всё чаще.
Основными виновниками «нерадужной» тенденции сегодня считаются социальные сети. Грубость в онлайне — это возможность хейтить и троллить анонимно. А значит — без последствий.
Вседозволенность и отсутствие рисков открыли портал в мир нескончаемого онлайн-грубиянства. По опросам пользователей социальных сетей, 76% сталкивались с оскорблениями и негативом в сети лично или наблюдали за подобными конфликтами со стороны. А 19% даже прервали контакты со знакомыми из-за их неэтичного онлайн-поведения.
В 2016 году учёные установили, что неучтивость пробралась и на рабочие места, а именно — выросла в два раза за предшествующие 20 лет. А в 2015 году в СМИ в активно поднималась тема растущей грубости среди молодёжи из-за электронного общения.
По мнению психологов, подросткам казалось, что их жизнь разворачивается на большой сцене. Селфи, публикации мыслей, демонстрация настроений аудитории, комментарии и лайки — всё это создаёт ощущение, что за вашей жизнью пристально наблюдают.
Социальное здоровье
Способность взаимодействовать и строить здоровые отношения с другими называется социальным здоровьем. Наша способность взаимодействовать с другими и развивать с ними глубокие связи можно охарактеризовать как здоровую социальную жизнь. Это также относится к тому, насколько комфортно мы можем адаптироваться к социальным ситуациям. На все наши физические, психические риски и риски смерти влияют наши социальные связи.
Польза от этого огромна
Также крайне важно подчеркнуть, что социальное здоровье так же важно, как и физическое здоровье. Люди с более сильным психическим и эмоциональным благополучием также социально здоровы
Помимо лучшей памяти, они реже страдают депрессией. Сети и системы социальной поддержки в нашей среде также являются частью социального здоровья.
Ваша способность формировать здоровые отношения — самый важный из двух ключевых компонентов социального здоровья. Сюда входят близкие друзья на личном уровне, а также любовники, родственники и коллеги.
Долговечность и глубина этих связей, а также ваша способность сопереживать другим являются показателями качества этих отношений. Крепкие межличностные связи и прочная сеть друзей и семьи являются признаками хорошего социального здоровья. Психическое и физическое здоровье улучшается благодаря сильной социальной сети.
Социальное здоровье сосредоточено на вас и ваших межличностных связях. Повышая свои социальные способности и заводя друзей, вы можете начать работать над этим прямо сейчас.
Как бросить
Если человек твердо решил бросить употреблять наркотики, то лучше всего обратиться к врачу-наркологу или реабилитационный центр. Не стоит верить советам из интернета, что нужно постепенно снижать дозу. Это утопичное решение никогда не избавит от зависимости.
Поскольку основной психоактивный компонент нацвая — никотин, то и тактика избавления от зависимости должна быть похожа на антитабачную. Не стоит покупать аптечные средства, замены, которые содержат никотин в микродозах.
Никотин в любом виде должен перестать поступать в организм — сигары, антитабачные пластыри, никотиновые жвачки — все это нужно исключить. Вместо них можно выработать привычку, на закрепление которой уйдет 21 день. Каждый раз, когда захочется употребить дозу, нужно съест дольку яблока или апельсина. Таким образом, выработается условный рефлекс, благодаря ему не только произойдет отказ от наркотиков, но еще и наладится работа желудочно-кишечного тракта от приема фруктов.
Синдром отмены
Большинство наркоманов сталкиваются с синдромом отмены — так называемой ломкой. 9 из 10 срывов приходится на этот период. Ломка развивается спустя 5-9 часов от последней принятой дозы, и со временем ее симптомы становятся только ярче и сильнее. Усиливается беспричинная тревога, повышается аппетит, начинается субфебрильная температура, нервная возбудимость, напряжение, плаксивость.
Самый тяжелый период наступает спустя трое суток после отмены: бессонница, кошмары, потливость, плач, повышается частота сердечных сокращений, судороги конечностей. Такой абстинентный синдром будет длиться 10-14 дней, и полностью пройдет за 30-50 суток после отмены.
Внимание! Люди, считающие, что абстинентный синдром негативно влияет на организм, заблуждаются. Таким образом лимфатическая и выводящая системы пытаются избавиться от инотксикации, которая заглушалась длительным употреблением нацвая.. Нельзя жалеть наркомана в ломке и давать ему маленькие дозы вещества
Это только усилит его страдания, а еще и не поможет попрощаться с зависимостью
Нельзя жалеть наркомана в ломке и давать ему маленькие дозы вещества. Это только усилит его страдания, а еще и не поможет попрощаться с зависимостью.
Советы бросающим наркотики
Поскольку во время ломки человеку тяжело себя контролировать, то лучше лечь на некоторое время в больницу или закрытый спец-центр. Последние чаще всего коммерческие, поэтому обращение к ним не запятнает жизненную историю: лечение в них анонимное и не передается в государственные органы.
Чтобы пережить отмену, нужно выполнить ряд облегчающих советов. Исключить контакты с поставщиком наркотиков, избегать компании людей, употребляющие их. Можно сменить круг общения — школу, дружески коллектив, записаться на курсы или кружок по интересам. Новым хобби может стать фотолаборатория или спортивные секции.
Нужно быть готовым к тому, что прежние связи попытаются вернуть обратно к употреблению наркотиков. Потерю постоянного клиента попытаются компенсировать заманчивыми предложениями и обещаниями, например, снизить цену за дозу или увеличить размер дачки.
Насыбай — наркотик, не запрещенный законодательством Российской Федерации, но имеющий последствия и побочные эффекты: проблемы с ЖКТ, ЦНС, половое бессилие, нервные припадки кома, а в тяжелых случаях и летальный исход. Первые признаки злоупотребления наркотиками заметны окружающим. Неестественное поведение, частые отхаркивания с зеленой слюной, язвы ротовой полости, подергивания и судороги конечностей, часты смены настроение – симптомы наркозависимого от нацвая. Многие медицинские центры оказывают услуги по безвозмездному лечению таких людей. Если человек стал зависимым от наркотиков, необходимо направить его на курс реабилитации и восстановления. Самостоятельно слезть с наркотиков сложно, но при большой силе воли это возможно.
Поделиться с друзьями
Помогла ли вам статья?
ДаНе очень
Успехи в личной жизни
Серьезных отношений с девушками у молодого рэпера нет, Choppa не представляет публике своих подруг. Брайсон действительно взялся за ум, не тратит лишних денег на развлечения, мечтает о покупке дома. Всего за год с первого выхода на публику рэпер сумел заработать более 300 тысяч долларов и планирует в дальнейшем стать собственником обувного магазина.
Успех и слава не вскружили голову рэперу, Брайсон не пустился в дикий шопинг, покупая украшения и автомобили, думает о будущем семьи.
Занимательные факты из биографии молодого рэпера:
Те, кто хорошо знают Брайсона, говорят, что рэпер жертвует деньги на благотворительность в родном городе. Делает это Чоппа без лишней шумихи, избегая внимания публики и средств массовой информации.
Важные ценности в жизни человека
Определенные ценности играют важную роль в жизни каждого человека. Они помогают определить направление и цель жизни, формируют черты характера и мировоззрение, влияют на принятие решений и поведение в различных ситуациях. Рассмотрим некоторые из важных жизненных ценностей, которые помогают людям проживать более счастливую и удовлетворенную жизнь.
Любовь и отношения
Любовь и отношения считаются одними из самых важных ценностей в жизни людей. Они помогают нам чувствовать себя любимыми, защищенными и значимыми. Кроме того, любовь и отношения позволяют нам развиваться как личности, учиться компромиссам, прощению и уважению к другим.
Здоровье и благополучие
Здоровье и благополучие являются основой для счастливой жизни. Они позволяют нам чувствовать себя физически и психологически комфортно, наслаждаться жизнью и достигать своих целей. Забота о здоровье и благополучии должна быть приоритетной задачей каждого человека.
Семья и друзья
Семья и друзья являются основой нашей поддержки в жизни. Они помогают нам переживать трудные моменты, радоваться успехам и достижениям, делят с нами свой опыт и советы. Семья и друзья дают нам чувство принадлежности к кому-то, что является важным психологическим фактором для нашего благополучия.
Уважение и гуманность
Уважение к другим людям и гуманность являются важными ценностями, которые помогают нам жить в мире и согласии с окружающими. Они позволяют нам проявлять доброту и сострадание, быть терпимыми к другим мнениям и культурам, учитывать интересы других людей.
Саморазвитие и самосовершенствование
Это верхняя ступенька в Пирамиде Маслоу. Саморазвитие и самосовершенствование — это процесс непрерывного обучения, роста и развития как личности. Они помогают нам реализовать свой потенциал, достигать новых вершин и быть уверенными в себе. Образование, карьера, хобби и духовное развитие являются основными составляющими для достижения этих ценностей.
Ответственность и честность
Ответственность и честность являются важными ценностями для каждого человека. Они помогают нам действовать по совести, быть верными своим принципам и обязательствам, доказывать свою надежность и достойность доверия.
Эти и другие важные жизненные ценности помогают нам определить направление и цель жизни, формировать наши отношения с другими людьми и влиять на нашу личность и поведение. Их понимание и следование являются важными компонентами счастливой и успешной жизни.
COVID-2019: что точно не поможет
|
Нужно
- Регулярно мыть руки. Вирус погибает, если тщательно мыть руки с мылом или обрабатывать спиртосодержащим средством.
- Соблюдать респираторную гигиену. Прикрывайте рот салфеткой или сгибом локтя, когда чихаете или кашляете
- Использовать антисептики. Постарайтесь регулярно протирать антисептиком мобильный телефон, поверхность рабочего стола.
- Ограничить поездки за границу. Вероятность привезти из отпуска неприятный «сувенир» сейчас высока.
Цены на лечение:
| Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога | 0 ₽ |
| Первичная консультация нарколога | бесплатно |
| Консультация психолога очно или Skype | 3 000 ₽ |
| Консультация психиатра | 5 000 ₽ |
| Психодиагностика / патодиагностика | 7 500 ₽ |
| Наркопсихотерапия | 50 000 ₽ |
| Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого | бесплатно |
| Интервенционная сессия | 12 000 ₽ |
| Социальная реабилитация алкозависимых | бесплатно |
| Амбулаторная реабилитация в Москве | 33 000 ₽ |
| Стандартная программа реабилитации | 40 000 ₽ |
| Интенсив программа реабилитации | 80 000 ₽ |
| Премиум программа реабилитации | 120 000 ₽ |
| Медико-социальная реабилитация (21 день) | 150 000 ₽ |
| Реабилитация Испания, Болгария | 200 000 ₽ |
Насвай — описание, состав, эффект, свойство
Насвай — наркотическое вещество, которое употребляется путем помещения небольшого количества смеси под нижнюю губу или за щеку. Появился в Средней Азии в XVI веке и был распространен среди кочевников и крестьян. Сейчас наркотик широко используется в России, Казахстане, Узбекистане, Таджикистане. Насвай имеет серо-зеленый цвет и специфический запах. У препарата большое количество сленговых названий: насыбай, шпак, нос, айс, нац. Все чаще среди потребителей смеси встречаются подростки 13-17 лет.
Производство вещества осуществляется подпольно, в антисанитарных условиях. Реализуется оно нелегально. Наркотик продается в форме шариков, палочек, порошка или пластичной массы. Максимальный срок хранения — трое суток. Препарат расфасован по маленьким пакетикам, чтобы зависимый мог воспользоваться им в любом месте. Помимо закладывания за язык, насвай «закидывают» или «чикают» в подмышечные впадины, под веко. Кога действие табачной смеси ослабевает, наркоманы сплевывают ее.
Ни в коем случае нельзя глотать вещество, иначе произойдет сильная интоксикация организма и нарушение целостности слизистой ЖКТ. Если препарат попадает на губы, то на их поверхности появляются язвы. При частом употреблении высока вероятность летального исхода из-за передозировки никотином.
Состав насвая варьируется в зависимости от производителя и региона. Однако обычно он содержит следующие компоненты:
- Табачная пыль — основная составляющая смеси, содержащая никотин и другие алкалоиды. Стимулирует центральную нервную систему и вызывает эйфорию, бодрость и повышение настроения.
- Известь — добавляется для усиления действия никотина и улучшения консистенции смеси. Известь разъедает слизистую оболочку рта и желудка, способствует проникновению токсинов в кровь и повышает риск инфекций.
- Ашуга — соль свинца, придающая наркотику горький вкус и удлиняющая его действие. Ашуга является сильным ядом, накапливающимся в организме и вызывающим отравление свинцом. Интоксикация приводит к анемии, повреждению почек, печени, мозга и нервной системы.
Также в состав часто вводят различные травы, специи, соду или даже экскременты животных. Добавки усиливают или изменяют эффект от наркотика, маскируют его запах.
Эффект от насвая проявляется через несколько минут после употребления и длится от 15 минут до нескольких часов. Действие вещества зависит от дозы, качества и индивидуальной реакции организма. Во время наркотического опьянения человек испытывает следующие ощущения:
- головокружение, тошнота, рвота;
- повышение артериального давления, сердцебиения, потливость;
- ускорение или затруднение дыхания, кашель;
- сужение зрачков, потемнение в глазах, нарушение зрения;
- повышение температуры тела, озноб, дрожь;
- снижение аппетита, жажды, сна;
- повышение болевого порога, обезболивающий эффект;
- эйфория, бодрость, повышение настроения, самооценки, активности;
- расслабление, сонливость, апатия, снижение внимания, памяти, мышления.
Свойство насвая заключается в том, что он вызывает сильное физическое и психическое привыкание. Пациент быстро привыкает к действию вещества и не может обойтись без него. При попытке прекратить употребление наркотика возникает ломка — состояние сильного дискомфорта и физических страданий. Абстинентный синдром проявляется:
- тревогой, раздражительностью, агрессией, депрессией;
- бессонницей, ночными кошмарами, галлюцинациями;
- головной болью, слабостью, усталостью;
- болями в мышцах, суставах, костях;
- расстройством желудка, диареей, запором;
- отечностью лица и конечностей;
- повышением или понижением давления, тахикардией или брадикардией;
- зудом и покраснением кожи.
Психологическая зависимость и влияние на подростка
Особенная трагичность насвайной наркомании в том, что она забирает молодых людей и подростков. Средний возраст начала употребления – 13-18 лет. К этому приводит широкая распространенность вещества в подпольной продаже и низкая стоимость – подчас доза стоит меньше пачки сигарет.
В неокрепшем несформированном организме ПАВ действует гораздо агрессивнее. Он становится главным компонентом в дофаминовых реакциях головного мозга, поэтому психологическая зависимость у подростков формируется за 5-7 эпизодов употребления некурительного табака.
Постепенно эффект получения «кайфа» уменьшается, и подросток, пребывая уже в глубокой психологической зависимости, получает ещё и последствия абстинентного синдрома. Это — начало зависимости на физическом уровне.
Мозг, нервная система подростка подвергаются массивной атаке токсинов, от воздействия которых погибают нервные клетки. Ребенок, плотно втянутый в наркоманию, уже не имеет потенциала к развитию. Наоборот, происходит регресс умственной деятельности и психоэмоциональной сферы. Личность деградирует, ещё не повзрослев.
К чему приводит употребление насвая
Из-за доступности ядовитого вещества, люди стремительно подпадают под физическую и психологическую зависимость. Опасность насвая в том, что он содержит в себе гораздо больший уровень никотина. Только лишь по этому причине его можно и нужно приравнивать к наркотическим веществам
.
Насвай губителен и для психической системы
Ради чего употребляют зелье? Эффект от вещества кратковременный, длится он порядка 6-7 минут и заключается в следующем:
- головокружение;
- легкое покалывание в конечностях;
- ощущение расслабленности и спокойствия;
- кратковременные нарушения зрения (помутнение).
Такие эффекты быстро заканчиваются, но человеку приходится платить за мимолетное удовольствие куда большую плату. За сомнительное расслабление пользователь зелья расплачивается своим здоровьем, сталкиваясь с онкологией и глобальным поражением всех внутренних органов. Что происходит с организмом:
Ротовая полость
. При контакте ядовитой массы со слизистой рта и носа быстро образуются огромные долго не заживающие язвы. Страдают десневые ткани, зубы начинают разрушаться и полностью выпадать.
ЖКТ
. Активные вещества, находящиеся в смолах массы, стремительно всасываются в кровь, и распространяется по всем внутренним системам и органам. Попадая в желудок, смолистые соединения вызывают сильнейшие проблемы в работе органа, провоцируя развития длительной диареи, язв, гастритов и раковых болезней.
Как используют насвай
Психика
. Отрава полностью подрывает не только физическое здоровье. Ядовитые ингредиенты наркотика губительно воздействую и на психику человека, приводя к:
- повышению нервной возбудимости;
- ухудшению памяти и мыслительных процессов;
- стойкому снижению интеллекта и способности восприятия.
При длительном использовании ядовитого зелья человек деградирует полностью. Развиваются тяжелые психические нарушения и заболевания. Насвай разрушает личность наркомана как на физическом, так и на психическом уровне
.
Признаки употребления насвая
Наркотическое зелье относится к особенно дешевым веществам. Он незаметен и в своих проявлениях. На первый взгляд, человек, только начавший употреблять насвай, ничем не отличается от здорового. Но все же некоторые нюансы существуют, по которым можно заподозрить неладное:
- Частые плевки. Насвай вызывает обильное слюноотделение, отравленную слюну сглатывать нельзя, поэтому пользователи часто ее сплевывают.
- Ортостатический коллапс. Это начальный признак использования насвая. Он заключается в появлении полуобморочного состояния и замутнении зрения при переходе человека из горизонтального в вертикальное положение.
- Слабость мышечного тонуса. Личность, принимающая наркотик, отличается повышенной слабостью мышц. Мышечная ткань будто «высыхает», приводя к немощности и изможденности.
- Высокая утомляемость. Употребление насвая вызывает постоянную слабость человека, порой ему сложно даже держать столовые приборы во время еды.
- Повышение потоотделения. Активные компоненты насвая, приводя к повышенной утомляемости, вызывают и усиление потоотделения.
- Изменения психического плана. Личность, принимающая это зелье, отличается скачками настроения, агрессивностью и высоким уровнем раздражительности.
- Резкий и неприятный запах изо рта. Один из основных симптомов (помимо сплевывания), по которым можно заподозрить использование зелья. Этот запах настолько силен, что заглушить его практически ничем невозможно.
Побочные эффекты
При длительном использовании ядовитой массы у человека развивается большое количество и дополнительных симптомов. Это происходит по причине ухудшающегося физического и психического состояния здоровья. Что еще посещает наркомана?
- изменение внешности;
- падение работоспособности;
- постоянная тяжесть и ощущение замутненности в голове;
- апатичное состояние, которое внезапно может смениться агрессивностью;
- постоянное и непереносимое жжение слизистой рта либо носа (в зависимости от способа использования наркотика).
Насвай вызывает серьезную зависимость и вопреки мифу, совершенно не помогает забыть о сигаретах, а напротив, усиливает тягу к курению
. Ведь в его составе содержится высокий процент низкопробного табака. Часто в наркотическую массу подмешивают различные иные психотропные средства (гашиш, коноплю, марихуану). В результате этого зависимость от насвая способна развиться уже после первой его пробы.
В 80% случаев употрбеления насвая зафиксировано развитие раковых заболеваний
Человека можно спасти и вернуть к здоровой жизни, но для этого придется приложить массу усилий. Ведь лечить наркомана приходится не только от зависимости, но и от развившихся уже опасных патологий.
Подготовка к процедуре
Специфическая подготовка к биопсии не требуется. Достаточно соблюдать общие правила, показанные перед проведением гастроскопии. Сначала доктор разъясняет пациенту цель и ход процедуры, получает его согласие. В случае эмоциональной лабильности перед эндоскопическим осмотром слизистой желудка и взятием биоптата для успокоения пациента могут назначить лёгкие седативные средства. Кроме того, необходимо тщательно собрать анамнез на предмет выявления аллергических реакций на препараты, используемые при эндоскопии с биопсией (особенно на анестетики).
Рекомендуется за неделю до осмотра исключить из рациона острые и пряные продукты и алкоголь, так как они могут вызвать раздражение слизистых и исказить картину. Также следует уменьшить потребление продуктов, вызывающих усиленное газообразование. Принимать пищу не стоит за 6 часов до процедуры, пить — за 2 часа. В некоторых случаях рекомендуется непосредственно перед проведением биопсии промыть желудок. Например, при стенозе привратника может быть замедлена эвакуация пищи из желудка в 12-перстную кишку.
Отношения
Наша личная история влияет на отношения с друзьями, родственниками и коллегами
Чтобы что-то изменить, важно выявить проблемы, идущие еще из детства
Спросите себя:
Какие отношения с родственниками и братьями и сестрами у меня были в детстве? Мог ли я высказывать свои чувства?
Какое впечатление о вас обычно складывается у людей?
Согласуется ли оно с вашим собственным образом себя?
Какие общие темы постоянно всплывают в моих отношениях с людьми?
Доволен ли я своим поведением в отношениях с людьми? (Готов ли я выслушать, помочь? Склонен ли я осуждать? Подчиняться? Завидовать?)
Когда я высказываю свое мнение, готовы ли окружающие меня выслушать и воспринять всерьез?
Мнение эксперта
Наш взгляд на мир и на самих себя формируется в детстве, объясняет клинический психолог Рут Энцер (Ruth Ancer). «Первые месяцы жизни ребенка могут оставить след на всей дальнейшей жизни. Если о нем заботились должным образом, это учит его тому, что мир безопасен», – говорит она. Если же вы были лишены подобной заботы, вероятно, вам трудно будет доверять окружающим. Такое могло случиться, если, например, ваша мать страдала от послеродовой депрессии и рядом не было никого, кто мог бы помочь ей о вас позаботиться.
Если в детстве вы наблюдали деструктивное поведение окружающих в конфликтных ситуациях, то, возможно, во взрослом возрасте вы будете или стараться избегать конфликтов, или же напротив, любить поскандалить. По словам Рут Энцер, подобные тенденции часто переносятся на другие отношения.
На отношения с людьми влияет и ваша самооценка. Если с ней все в порядке, вы не станете делать далеко идущие выводы о себе только потому, что друг забыл про ваш день рождения. «Осознайте, какие идеи вам внушались в детстве», – говорит Рут Энцер. Если вы терпели неудачу, спокойно ли к этому относились окружающие? Или же требовались одни достижения? А может, подразумевалось, что вы не способны достигнуть успеха?
Постарайтесь выявить темы, которые постоянно всплывают в ваших отношениях с людьми. Если кто-то один раз обронил «Ты такой эгоист!», возможно причина кроется в его собственных проблемах. Но если вам доводилось слышать это от многих людей, скорее всего, проблема именно в вас самих. Спросите себя: «Какие мои неосознанные действия вызывают подобную реакцию?»
«В семье мы получаем роли (например, «козел отпущения») и продолжаем их играть, даже если доставляют нам множество страданий». Даже если отношение к нам со стороны окружающих не меняется, мы можем изменить свою реакцию на это отношение. Осознайте, какую роль вам «назначили» играть, и подумайте, устраивает ли она вас. Если самостоятельно это сделать трудно, проконсультируйтесь с психотерапевтом.
Вопросы к себе. Что делать?
Постарайтесь максимально детально выяснить, каков был эмоциональный климат в семье, где вы росли.
Измените свой стиль общения – и отношение к вам окружающих также изменится. Используйте фразы вида «Мне кажется, мы недостаточно времени проводим вместе» вместо «У тебя вечно не хватает времени встретиться».
Тренируйте в себе ассертивность – умейте отстаивать свои права, при этом уважая и не нарушая права других.
Если вы нормально переносите критику, попросите у нескольких человек «мнения со стороны», скажите: «Я пытаюсь понять, как выгляжу в глазах других. Мне кажется, я смотрюсь слишком застенчивым (или же агрессивным, давящим). Это так?» Постарайтесь максимально открыто и спокойно выслушать любой возможный ответ.
Заключение
Это означает умение справляться с социальными ситуациями, быть хорошим другом и поддерживать здоровые дружеские отношения
По сути, социальное здоровье имеет важное значение для способности человека к успеху. Очень важно относиться к своему социальному здоровью как к важнейшему компоненту вашего общего благополучия
Откладывание ваших отношений может привести к проблемам как с психическим, так и с физическим здоровьем. Ваше воспитание, ваше рабочее место, ваше физическое и психическое здоровье и ваш возраст являются основными социальными детерминантами здоровья. Это фундаментальные компоненты, определяющие социальное здоровье и благополучие человека. Вам может быть сложно завести друзей или интегрироваться в социальную группу. Найдите интегрированный медицинский центр, если вам или вашим знакомым нужна помощь, чтобы вы могли решить все аспекты здоровья и благополучия.